Grupo Vida Ativa promove aulas gratuitas de ginástica no Vita Boulevard

Promover a saúde e o bem-estar da população é o principal objetivo do Grupo Vida Ativa, que deu início às suas atividades há um mês e que segue proporcionando momentos de saúde e bem-estar para a população. O projeto, promovido pela Academia da Saúde do SUS, acontece todas as quintas-feiras, às 10 horas, no Vita Boulevard. A realização é da Secretaria da Saúde de Gramado, que busca incentivar a prática regular de exercícios físicos.

As aulas são conduzidas por educadores físicos e são abertas a toda a comunidade, sem necessidade de inscrição prévia. Os participantes são incentivados a vestir roupas confortáveis, utilizar tênis adequados e levar água para hidratação. As atividades são de fácil execução e adaptáveis para pessoas com dificuldades de mobilidade ou equilíbrio, garantindo a inclusão de todos que desejam participar.