Jedai promove aulas gratuitas de pickleball para a comunidade gramadense

Interessados devem comparecer no Esporte Clube Gaúcho, neste sábado e domingo (dias 14 e 15), das 10h às 12h ou das 15h às 17h!

O Jedai Pickleball Club realiza, no próximo final de semana (dias 14 e 15), uma ação especial para incentivar a prática esportiva na Serra Gaúcha. Durante os dois dias, o clube oferecerá aulas gratuitas de pickleball abertas à comunidade de Gramado e Canela. A iniciativa é voltada para homens e mulheres de todas as idades que desejam conhecer e experimentar o esporte, considerado atualmente um dos que mais crescem no mundo. Não é necessário ter experiência prévia para participar.

O pickleball é uma modalidade que combina elementos do tênis, badminton e tênis de mesa. Praticado em uma quadra menor, com raquetes leves e bola específica, o esporte é dinâmico, acessível e fácil de aprender, o que favorece a participação de pessoas de diferentes faixas etárias e níveis de condicionamento físico. Além do caráter recreativo, a prática regular do pickleball oferece diversos benefícios à saúde, como melhora do condicionamento físico, fortalecimento muscular, desenvolvimento da coordenação motora e dos reflexos, queima de calorias e redução do estresse. A modalidade também estimula a socialização e contribui para o bem-estar mental.

Durante a ação, todo o equipamento necessário será disponibilizado pelo clube e os participantes precisam apenas comparecer com roupa confortável para a prática esportiva. Não é necessário realizar inscrição prévia e basta comparecer no Esporte Clube Gaúcho (Rua Francisco José Rodrigues, s/n – Mato Queimado), nos seguintes horários: 10h às 12h e das 15h às 17h.